Trenerzy
Mariusz Suchy
Head Coach
Absolwent szkoły sportowej o profilu pływackim, były zawodnik triathlonowy, Absolwent Katowickiego AWF, założyciel pierwszego w Siemianowicach Śląskich klubu cross – treningowego, i co najważniejsze zawodnik Crossfit.
Mariusz zaraża sportem i znajdzie drogę i sposób, że pokochasz ruch i usprawnisz swoje ciało.
Emilia Krzemińska
Trener Personalny
Studentka Psychologii i trener personalny
Angelika Biernacka
Trenerka Jogi
Nauczycielka Hatha Yogi i Kundalini Yogi i Nidry. Lubi, gdy praktyka jest ukierunkowana na cel dlatego korzysta z różnych nurtów jogi dopasowując zajęcia pod potrzeby grupy.
Podczas zajęć uczy szanować i akceptować ograniczenia swojego ciała a także dostrzegać jego możliwości.
Róża Król
Trenerka Pilatesu
Absolwentka Katowickiego AWF. Uzależniona od ruchu, z fitnessem związana od 16 lat.
Trenerka tenisa ziemnego, instruktor zajęć ruchowych ze specjalnością fitness i ćwiczenia siłowe, instruktor Pilates, instruktor jazdy konnej. Wykładowca, na WSB.
Cały czas poszerza swoją wiedzę na konwencjach, szkoleniach i kursach. Ukończyła szkolenia m.in. takie jak; Classic Pilates Mat 1,2 Advance, FACTS, ovoball, aqua, trx, trening w ciąży i po porodzie, dietetyka kliniczna, trening osób starszych.
Na dzień dzisiejszy głównie specjalizuje się w Pilatesie i treningu siłowym.